查看完整版本: 減肥的時候能吃什麼外食啊?
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kkcc1103 發表於 2023-11-25 06:34 AM

有健康餐盒
7-11有雞胸肉跟蛋
蔬菜比較難~
要找素食自助或者滷味只買青菜不加其他東西跟配料<div></div>

mmm0075566 發表於 2024-4-30 04:33 PM

自己煮比較安全啊，油脂含量可以自己控制啊，鹽巴也是啊
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