查看完整版本: 搖呼拉圈可以瘦小腹嗎?
頁: [1]

grains 發表於 2021-12-9 02:54 PM

搖呼拉圈可以瘦小腹嗎?



老實說我真的很懶
之前一直說要運動減肥
可是只要下雨我就pass
不然就是天氣太冷
我也完全不想出門
想來想去覺得還是在家運動好了
因為我是希望小腹可以變小
如果在家裡邊看電視邊搖呼拉圈
這樣可以瘦到小腹嗎?
<div></div>

睏霸數錢 發表於 2021-12-12 12:27 AM

買那種有穴道按摩一粒一粒的呼拉圈
國中時狂搖，覺得有效
加減動一下總比攤在沙發上好~

愛一個人卑微 發表於 2021-12-13 09:50 AM

應該不行吧 而且搖多了我記得對內臟不好

a455035 發表於 2021-12-14 11:26 AM

乖乖運動吧
瘦小腹除了運動強度跟飲食控制就剩下花錢去醫美這方法了

strawbale 發表於 2021-12-15 12:02 AM

應該是沒有辦法喔
因為腹部會胖
主要都是脂肪
還是要想辦法先減少脂肪在說<br><br><br><br><br><div></div>

asterias 發表於 2021-12-15 03:05 PM

要快就只能去醫美了
因為肚子或身上其他地方的脂肪
要瘦下來通常都會建議做全身性的運動
時間久了一定會有成效
不然就是醫美的抽脂手術也可以
像我朋友他之前就有在佳思優做過二代威塑
當時他是想要先瘦大腿
因為大腿真的是超級無敵難瘦的
後來去諮詢時李兆翔醫師建議他做威塑
傷口小小的幾乎看不到
而且因為是新的機種比起以前的威塑
效果還要更好而且費用也沒有比較高
我朋友他就是先抽了大腿覺得效果很好
目前也是在存錢考慮要在年前
去抽小腹想把線條一起做出來...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

ereadyfun 發表於 2021-12-15 10:26 PM

沒有搖過我也不曉得有用或沒用
但是如果是去抽脂的話
保證這絕對有用!

grains 發表於 2021-12-16 09:07 AM

看了有點心動耶
對抽脂這塊有想過
但一直都沒有實際接觸過
如果真的很不錯的話
是可以找個時間過去佳思優問問看
頁: [1]