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gay75810 發表於 2021-9-14 08:27 AM

給自己時間,堅持與相信才能看見美好的自己

本帖最後由 gay75810 於 2021-9-14 08:51 AM 編輯

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其實改變飲食才能真正解決健康與體態問題我不愛運動,不想餓肚子,更不想抽脂手術或吃藥
試過一些方式減肥,最後都以復胖收場
但我想告訴各位,減重其實不難因為這只是過程
維持才是每個人想要的

現在的我,四個月減20公斤,主要是透過吃對的食物與時間,加上一些產品當輔助工具
也維持2年以上了


有開店(開2年),同時在做健康瘦身管理師

我遇過很多人,試過很多方式且反覆的胖胖瘦瘦
最後都放棄自己,並覺得自己沒有機會瘦下來了

我想說的是,千萬不要放棄自己
減重有人陪伴,要減的快樂開心自在

如果你想了解我們的方式,歡迎底下留言 + Line
我們的諮詢完全不用任何費用

並給自己一次機會,多了解一種讓自己改變健康與體態的方式

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