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fv667700 發表於 2020-11-27 11:32 AM

肌動減脂適合我嗎?

最近看到版上幾篇討論肌動減脂的文章
大概知道是透過專利探頭,用高強度電磁去增加肌肉比例、減少脂肪增生
但想知道是每個人都適合去做嗎?

目前體重63公斤,身高165
變胖大概也是這一年內的事而已
唉…總之就是一連串不順跟壓力
不自覺就越吃越多,而且害怕接觸人群
結果拿出去年冬天的衣服來穿
才發現自己居然默默胖了快10公斤
這中間到底怎麼發生的,我一點也想不起來…

現在身材中段很可怕,就像一顆梨子…
想問是否有跟我差不多身形的人去做過肌動減脂嗎?
沒有運動習慣的人適合嗎?

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xyu70524 發表於 2020-11-27 10:15 PM

蠻推肌動減脂的,你可去診所請醫生評估比較準確~
這個療程不像侵入式的抽脂或溶脂,把脂肪直接拿掉看起來當然會瘦~
肌動減脂是先把肌肉比例提高,增加基礎代謝率,再去破壞脂肪細胞
雕塑出來的線條自然會比較美唷~

andrea206 發表於 2020-11-29 12:41 AM

建議先從飲食著手,把脂肪的量降下來再配合肌動減脂去雕塑線條、訓練核心。因為他是利用磁波刺激肌肉,若脂肪過高不太建議
我自己是有搭配運動,已經做完4次療程,看起來比較結實也比較瘦XDDD
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